Akademia Pasji

Chcemy prowadzić życie z pasją. Pasje pobudzają zmysły, wyzwalają pozytywne emocje i nadają życiu kierunek, czasem wyznaczają cel. Sprawiają, że nabiera ono kolorów i większego sensu. Niestety brak pasji w zyciu i do zycia prowadzi do nudy, pustki, a nawet depresji i destrukcyjnych uzależnień. 

Jeśli pragniesz więcej życia z pasją, mniej rutyny, nie chcesz nudy i szukasz możliwości czyniące Cię bardziej witalnym, spontanicznym, bardziej wolnym i pogodnym.

Jeśli pragniesz odkryć swoje pasje.

Jeśli chcesz realizować swoje pasje w Akademia Zdrowia, Pasji i Nauki to zajrzyj tutaj

Czym może być pasja i jak pasja wpływa na Twoje życie?

 Pasja to działania, które lubimy robić i które są dla nas ważne oraz w które regularnie inwestujemy swój czas i energię.

Z badań naukowych wynika, że posiadanie pasji wpływa na nasze dobre samopoczucie, pozytywny nastrój oraz ogólne poczucie szczęścia.

Pasja pozwala realizować potrzeby: autonomii i kompetencji

Pasja daje możliwość integralności siebie i poczucie wolności w działaniu. Wyraża się w chęci inicjowania nowych aktywności bez przymusu, presji otoczenia lub nagrody. Człowiek ma poczucie motywacji wewnętrznej i poszukuje wyzwań, rozwija i doskonali swoje zdolności, eksploruje rzeczywistość oraz rozwija się.

Pasja zaspokaja potrzebę relacji z innymi ludźmi

Życie z pasją sprzyja zaspokajaniu potrzeb relacji z innymi ludźmi. Odnosi się do pragnienia posiadania i podtrzymywania pozytywnych więzi oraz poczucia przynależności do jakiejś grupy o podobnych zainteresowaniach.

Pasja wyzwala pozytywne emocje i wpływa na poczucie dobrostanu

Ludzie prowadzący życie z pasją częściej doświadczają pozytywnych emocji oraz jest im łatwiej w przypadku niepowodzeń czy chwilowych przeciwności.

Życie z pasją dodaje energii, żywotności i sił witalnych

Życie z pasją wzbudza pozytywne uczucia i wzmaga poczucie sensu i spełnienia. Ładuje akumulatory i dostarcza energii do działania.

Pasja zwiększa zaangażowanie, koncentrację i wydajność

Osoby żyjące z pasją są w stanie bardziej zaangażować się w daną działalność, potrafią intensywniej skupić się na realizowanym zadaniu oraz uzyskują lepsze efekty.

Kiedy posiadasz pasję, przestajesz szukać motywacji. Nie jest Ci już potrzebna, bo to pasja stanowi Twoją siłę napędową do działania.

Pasja wpływa na proces twórczy i kreatywność

Ludzie doświadczający życia z pasją są wyzwoleni, autonomiczni i niczym nieograniczani, dzięki czemu są w stanie otworzyć się na nowe idee i możliwości. Pozytywne emocje wyzwalane przez pasję, pobudzają u nich procesy twórcze.

Pasja zwiększa szansę na wystąpienie efektu flow

Efekt flow (stan przepływu) opisany w książce „Przepływ” Mihály Csíkszentmihályi  to stan, w którym człowiek doświadcza pewnego rodzaju euforii, ekstazy wywołanej całkowitym oddaniem się wykonywanym czynnościom. Jest to stan uskrzydlenia i doznania uniesienia, w którym człowiek jest w coś bardzo zaangażowany, skoncentrowany i doświadcza pełnej kontroli nad działaniem, tracąc przy tym poczucie czasu. W badaniach wykazano, że stan przepływu jest wynikiem pasji, a ludzie z pasją częściej doświadczają go, niż ludzie z brakiem pasji.

Posiadanie pasji korzystnie wpływa na Twoje zdrowie

Jednym z ważniejszych efektów posiadania pasji jest jej korzystny wpływ na zdrowie. I to zarówno na te fizyczne, jak i psychiczne. Zaangażowanie w działania wynikające z pasji może wpływać na obniżenie ciśnienia krwi, poziomu kortyzolu (hormon stresu), a nawet obwodu talii i współczynnika BMI! A jeśli dodatkowo jedną z Twoich pasji są aktywności sportowe, to odnosisz podwójne korzyści.

Pasja nadaje życiu sens

Pasja może nadać Twojemu życiu większy sens. Jeśli brakuje Ci pozytywnych rzeczy w życiu lub kiedy odczuwasz samotność. Życie z pasją powoduje, że przestajesz wegetować a Twoje życie nabiera większego sensu oraz pozwala się spełniać i realizować.

Pasja może być Twoim sposobem na życie

Pasja może stać się kiedyś Twoim nowym sposobem na życie. Posiadanie pasji w życiu pozwala nabywać nowych umiejętności, daje szansę na zostanie ekspertem w danej dziedzinie.

Pasja pomaga nawiązywać ciekawe znajomości

Oprócz zaspokojenia potrzeby relacji z innymi, pasja powoduje, że zaczynasz przyciągać do siebie innych ludzi z podobnymi zainteresowaniami. Albo sam wychodzisz do nich ze swoją pasją.

Jeśli więc nie masz jeszcze miłości, to rób coś z wielką miłością a być może przyciągniesz osobę, która ma podobną pasję do Twojej i się w Tobie zakocha.

Życie z pasją ma działanie profilaktyczne

Pasja może być remedium na nudę i uzależnienia oraz lekarstwem na szarą rzeczywistość. Może być też pewnego rodzaju odskocznią od problemów. Pasja jednak powoduje, że Twoje życie zaczyna wypełniać się kolorami a nie problemami. Pasja utrwala dobre nawyki.

Pasja sposobem na relaks i wypoczynek

Ostatecznie pasja jest sposobem na odprężenie, wytchnienie i relaks. Zmniejsza stres i wspomaga nasz system odpornościowy. Życie z pasją jest sposobem na zmęczenie.

Możliwe negatywne skutki braku pasji w życiu

Ludzie nieposiadający w życiu żadnej pasji, częściej doświadczają negatywnych emocji, lęku oraz fizycznych objawów różnych chorób. Życie bez pasji często wydaje się płytkie i puste.

Brak pasji a uzależnienia

Jedną z wrodzonych ludzkich potrzeb, jest potrzeba stymulacji emocjonalnej i poznawczej. Nie potrafimy siedzieć bezczynnie i nic nie robić. Nawet oglądanie w TV bezsensownych programów jest aktywnością, która nas stymuluje. Brak pasji w życiu tworzy przestrzeń do pojawienia się destrukcyjnych i uzależniających zachowań, takich jak wspomniane oglądanie TV, granie w gry, hazard a także ucieczki w alkohol i narkotyki.

Brak pasji a wypalenie zawodowe

Silne i długotrwałe natężenie stresu czy brak poczucia sensu wykonywanej pracy, mogą prowadzić do wypalenia zawodowego. Wraz z brakiem pasji, może ono prowadzić do apatii, izolacji społecznej i depresji a w skrajnym przypadku nawet do samobójstwa.

Co proponuje AKADEMIA ZDROWIA, PASJI I NAUKI?

Pasja jest tym, co wybieramy, w co możemy świadomie się zaangażować i połączyć z innymi aspektami życia. Jak to zrobić? Jak odnaleźć swoją pasję, która wprowadzi w nasze życie nową jakość?

Tego możesz dowiedzieć się pracując :

• z coachem i odkrywając swoje nowe oblicze i odnajdując to, co w zyciu kręci Cię najbardziej
• z doradcą zawodowym
• na szkoleniach i warsztatach rozwojowych

Jakie pasje zrealzijesz w Akademia Zdrowia, Pasji i Nauki?

Rozwijaj swoje umiejętności językowe i poznawaj kolejne języki lub doskonal znajomość już poznawanych, które uwielbiasz!

Kawiarnia tête-à-tête

Kawiarnia tête-à-tête (z franc. twarzą w twarz) powstała jako przestrzeń do spotkań i rozmów we wspierającym i inspirującym towarzystwie innych; nowo poznanych lub już dobrze znanych sobie osób.
Adresujemy to miejsce młodzieży i dorosłym, rodzicom z dziećmi, poszukującym miejsca w Gorzowie gdzie mogą BYĆ SOBĄ!

Wnętrze i panującą atmosfera w Kawiarnia tête-à-tête zachęca do ciekawych rozmów, w pozytywnej atmosferze, zupełnie na luzie, bez oceniania, bez uprzedzeń.

Kawiarnia tête-à-tête zaraża pozytywnym nastawieniem. Poczujesz się wysłuchany, zaopiekowany, naładowany pozytywną energią, zrelaksowany. Chcemy poznać i Ciebie!
Przyjdź, sprawdź, daj się poznać!

Jest to miejsce, w którym możesz w ciagu dnia:

• zanurzyć się w lekturze (mamy dostępną biblioteczkę z książkami rozwojowymi, powieściami, książeczkami dla dzieci, również w języku francuskim dzięki Nomadniczy Klub Frankolubnych z Francji i Belgii, z możliwością ich wypożyczenia)
• porozmawiać w czasie gdy Twoje dziecko będzie się bawić (mamy kącik dla dzieci z klockami LEGO, z grami planszowymi)
• popracować w ciszy przy komputerze
• pouczyć się
• spotkać się z przyjacielem

przy kawie, herbacie, soku i deserze.

W weekendy natomiast spędzisz popołudnie lub wieczór wśród fajnych ludzi.

W Kawiarnia tête-à-tête czeka Cię:

• ciekawa rozmowa
• inspiracja
• nowi znajomi
• mile spędzony czas z dala od codziennych bodźców przy relaksującej muzyce,

przy kawie, herbacie, soku, deserze, lampce wina .....

Kawiarnia tête-à-tête promuje kulturę i muzykę francuską, która nadaje wyjątkowości tego miejsca!

Serdecznie zapraszamy od poniedziałku do soboty od 8 - 20.